Sijainti: Runeberginkatu 15 A, 6.krs (Kamppi) 00100 Helsinki, Finland
 

Yhteistyö

Biohakkereiden 

Vatsa kuntoon 2.0 -verkkokurssi

Lisätietoja ja ostoksille TÄSTÄ

Olli Sovijärven valmennus on Suomen ensimmäinen lääkärin kokoama vatsan ja suoliston hyvinvointiin keskittyvä verkkovalmennus. Valmennus on seitsemän viikon ohjelma.

Saat sekä tietoa että käytännön ohjeita vatsan ja suoliston hyvinvointiin joka viikko.

Valmennuksessa tulet saamaan perustiedot ja työkalut tavallisimpien suolisto-ongelmien hoitamiseen sekä tietoa muun muassa tyypillisimmistä ärsyttävistä ruoka-aineista, suoliston mikrobiomista, vuotavan suolen oireyhtymästä, ruoansulatuksen normaalista toiminnasta ja stressin vaikutuksesta suoliston toimintaan.

Katso valmennuksen traileriSaat myös perusymmärryksen siitä, miten suoliston kunto vaikuttaa aivojen ja ihon hyvinvointiin.

  • ohjeet tulee sähköpostiin
  • voit ladata jokaisen viikon ohjeen myös PDF-muodossa
  • jokainen viikko sisältää konkreettisia ja yksinkertaisia tehtäviä sekä ohjeita
  • osallistujille on oma, suljettu FB-ryhmä
  • mukana myös Olli Sovijärven videoita aiheesta  


Saat materiaalit kirjautumisen takaa, jonka lisäksi voit ladata itsellesi PDF-tiedoston viikon infosta. Valmennuksen lopuksi saat laadukkaan ja ainutlaatuisen, 47-sivuisen tietopaketin (pdf) itsellesi. 


Seitsemän viikon verkkovalmennuksessa saat kattavasti tietoa ja erinomaiset työkalut ongelmien itsehoitoon. 

Lue tarkemmin suoraan Biohakkereiden sivulta TÄSTÄ