Toisinaan voit tuntea stressiä, masennusta, uupumusta tai mielialan heilahteluja. Tuolloin tulisi mitata kehon biokemiallinen tila. Esimerkiksi stressihormonit, tulehdus, vitamiinitasot ja mineraalitasot on hyvä selvittää. Mielialan heilahtelu voi liittyä myös hormonitasapainon muutoksiin.